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最好使用两用式睫毛刷，取出任一边睫毛刷时，可与另一边睫毛刷滤去多余之纤维，才不会刷出凝结一团的效果，也不会过于浪费，先刷上睫毛，再以小睫毛刷刷下睫毛，刷好以后以眉刷刷出睫毛造型，也使其不会黏着有更浓密的效果。

3.管用的眉粉

指甲油，早已成为MM的扮靓武器。尤其是夏天，给自己的指甲穿上一层漂亮的外衣，衬托的手也娇嫩可人。不过，在挑选指甲油的时候可不能马虎大意，也不能贪图便宜。指甲油里的有害物质对指甲的伤害可是非常不小哦，下面就教你如何避开三大有害物质来挑选指甲油吧！

奶油质地腮红+手指：稍微进阶的奶油质地腮红其实比粉质地腮红更容易驾驭些，因为它的分量好把握，手指也比腮红扫更容易晕染。

脸颊等整个脸部都涂抹上卸妆液后，脸部轮廓和耳朵下边也不能遗忘，粉底能打到的地方，就是卸妆时不能忘记的部分。

选择过白的粉底，不仅会让脸部显得更大，还会让五官更趋于平面化，更会让你其他的妆容显得更重更不服帖。总之就是一个好处都没有，只是让你心理上觉得自己好白呀~！较后再说一遍，看脖子颜色选粉底。如果你是痘痘肌，还要选择比肤色深一些的粉底，这样可以让遮瑕的效果更好哦！

后脑部分头发用手蘸上少量发蜡，稍稍反向梳理可以塑造蓬松感，拥有一头阳光般的金色长发本来就是一件令人极其羡慕的，再把头发加以轻盈蓬松卷发处理，刘海可以借助卷发球来打造内卷的造型再用卷发球固定刘海，用热风吹几分分钟即可。

我们都知道日常生活中，除了涂抹护肤品，最简单的办法就是吃出水润，日常饮食中就有这样具有保湿效果的水果。如果时间允许，还可以在按摩膏的帮助下按摩一下面部按摩。

苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容水果。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用。

猕猴桃含有丰富的维他命C和维他命E，不仅能美白肌肤，还能提高肌肤的抗氧化能力，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维和矿物质，对肌肤健康很有好处。

果味甘涩、性寒，入肺、脾、胃、大肠经，清热润肺，好好享受吧。

柑橘类温和的个性让它在这个秋天成为水果之王，虽然现在每个季节都能找到柑橘，但秋天成熟的才是最多吸收天地精华的良品。它的好处不用多说，单单是想到它的清新味道，就够除燥，提神醒脑的了。

归肺、胃经，味甘而性凉的青皮甘蔗，是清肺热的最佳食品之一。除了丰富的糖分和水分外，还含有大量对人体新陈代谢非常有益的维生素等物质，在南方人们习惯用它来煲制各种糖水，清甜并带有花香味的汁水让秋天美好起来。

且不管荸荠是水果还是蔬菜的争论结果到底如何，我们只关心它给我们带来什么样的健康。清肺热和解毒就是它最大的功效，而清脆多汁的时令荸荠不论是入菜，还是做甜品都一样受欢迎。

石榴身上有着浓浓的异域风情，性温、味甘酸涩的它入肺、肾、大肠经，生津止渴，收敛固涩，是适合保养身体的好食材。况且石榴不同于其他水果的地方在于，它需要我们用心地去对待那一颗颗珊瑚红的果实，让这一刻充满了童心。

葡萄补气养血，健脾养胃，营养价值高，清甜的味道很让人喜欢，而且一直以果实累累的样子成为了吉祥的象征。秋天的葡萄虽然糖分含量高，但却是容易被人体吸收的葡萄糖，适当食用不会造成太大的负担。此外，葡萄籽成分近期频频在各大顶级品牌的护肤品中出现，它的抗氧化性和保养功效可见一斑。

香蕉既是一种美味的四季果，更是能改善肌肤毛病的好帮手，全因香蕉由内至外都有着非常丰富的营养，香蕉的果肉具有降低胆固醇的作用，最神奇是蕉皮素还可抑制真菌和细菌，治疗皮肤搔痒症，常吃香蕉更可滋润肌肤，防止肌肤干燥。

夏天来了，天气也渐渐变得特别热了，化个浓妆出门也太不现实了。但是不化妆出门又没自信。一款清透的裸妆，5分钟就能轻松搞定。

第二步：将您选定的水染颜料依序滴入杯中，颜料会浮于水面上呈现一圈一圈的形状。

腿短的穿高腰裙子高腰裤；胖的话穿衣服有点版型稍微有点曲线，不要松松垮垮。（ps：既然穿得美美的，头发和妆容都要做好才有效果，不然一千块钱的衣服也还是被你穿出地摊货的感觉。）

10、“蜘蛛”睫毛润湿感睫毛打造无邪眼神

　　微笑，在你的笑肌处上腮红，再延伸到耳朵上方，较后往下巴的地方扫去。

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