杭州江干区减肥夏令营

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二、减肥夏令营的相关知识小贴士

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step2 双臂向侧举高至肩膀，吸气，上身左右摇晃。

在进行过密集美白修复之后，肌肤已经得到了一个修复的改善效果，但是如果不做好室外保养，再多的美白精华涂在脸上也是白搭。防晒隔离一定要做到位。

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6 吸气，将身体转回原位，收回左腿;再做反方向。

step2 双手向上伸展，五指并拢，并将手掌合十，保持呼吸。

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