合肥瑶海区雪绒花月嫂培训学校

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小宝宝出生了，对于新手爸爸妈妈来说，如何正确抱起这个软绵绵的小东西，是个大问题。要知道，爸爸妈妈如果抱姿不对，就很容易对宝宝的颈椎造成伤害，对宝宝的身心健康造成伤害。错误的抱姿可能会让宝宝脊柱侧弯，甚至变成小驼背。所以，别把抱宝宝当小事儿，这可是个技术活儿。

1、少食多餐

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宝宝睡反觉该怎么纠正呢？要纠正，无论是宝爸宝妈还是月嫂，需要用到这3招。
1、适时调节环境
让宝宝适应昼夜更替，关键在于环境的光照调节，宝宝的房间没有必要刻意保持昏暗，而是尽量随着他睡或醒来调整。

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1、少食多餐

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6. 婴儿期的界定范围是：A.0~3岁 B.0~6岁 C.0~16岁 D.0~18岁

睡反觉是宝宝还没有适应昼夜更替导致的结果，如果不加以纠正会影响宝宝的发育生长，容易生病，而且也影响影响大人的休息，相信很多宝爸宝妈和月嫂都经历过类似的“痛苦”。

到了白天，月嫂还要为新妈妈做营养餐，帮新妈妈做通乳工作，有时还得做其它护理。整个月子下来，月嫂的睡眠时间是有限的，白天不能补觉，晚上睡不踏实，每天提心吊胆的，生怕新妈妈不高兴，生怕孩子有点小问题，比如红臀、吐奶、湿疹，这些问题一不小心就会出现，所以月嫂的责任真的很大哦！

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当体贴的丈夫端上一碗自己精心烹制的汤水，热气腾腾且“色、香、味” 俱全，想必此时即使产妇胃口差了点，也会有尝一尝的想法。这上让产妇开胃，家人一定要想尽各种办法把食物做精致，有必要时可以按照菜谱上讲的对照操作。另外，月子食物的食材应新鲜，最好用现吃现煮的方式，不要使用微波炉烹调或回锅好几次。在餐具的使用上，应该选用精致悦目的。

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