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九、多练习投篮,提高投篮命中率高的不二法门,就是投投投,只有投篮多了,才能够练出手感,才能够百发百中十、怎么打篮球?防守很重要,在打篮球的时候,只进攻不防守,永远不会赢球。防守不但要有身体,还要有好的防守意识,要预判到对方突破和投篮的时间和方式,才能够做好防守。
篮球是人生的小小缩影,孩子在篮球中感受微妙的心理变化,教练和家长每次妥善的引导,都能够帮助孩子树立良好的心态,养成积极阳光的性格。
重庆篮球培训班
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4纠错法
在操练进程中,学生不可避免地要出现过错的动作,教师有必要及时地采纳相应的办法予以纠正,此刻要运用纠正过错的办法。教育实践中,教师应留意调查,及时发现学生的过错动作,剖析发生过错的原因,寻觅纠正办法。纠正时应针以具体情况,捉住首要矛盾,采纳简化操练办法,或进一步剖析作和别离教导,或采纳辅助性的慢动作操练,以使学生赶快把握正确作。
国产现在李宁安踏的都不错,也都信得过。一般买两双内场和外场的,内场的詹姆斯,杜兰特款都不错,外场随便来一双吧,尺码大一号最好。水杯的话,通常用希格,方便引用,质量还好,最好容量大些,运动过程中排汗多,保证体内新陈代谢平衡,及时补充水分,以免抽筋等。护具是我认为最重要的装备,保证健康安全。一般篮球护具有护膝、护腕,护臂,护踝。
不能吃晃,被人家一晃就跳,这样的话再过800年你的防守水平也提高不了。
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综上,幼儿篮球的教学以游戏化、器械化、音乐化为主,幼儿可在“玩球”的过程中掌握篮球的运球、投篮、防守等基本技能,在增强体质的同时,也能通过篮球游戏中的合作与对抗培养幼儿的规则、合作、自信及不怕输的意志品质。
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