抚州优路健康管理师培训学校

新闻标题：抚州学健康管理师的学校

抚州健康管理师信息 抚州优路健康管理师是抚州优路健康管理师培训学校的重点专业，抚州市知名的健康管理师培训机构，教育培训知名品牌，抚州优路健康管理师培训学校公司现有5000余名员工，拥有近1000名专业讲师，已在全国30个省市自治区开设了200余家直营分校。

抚州优路健康管理师培训学校分布抚州市临川区,南城县,黎川县,南丰县,崇仁县,乐安县,宜黄县,金溪县,资溪县,东乡县,广昌县等地,是抚州市极具影响力的健康管理师培训机构。

抚州优路健康管理师培训学校,公司成立以来，一直积极推进职业教育发展革新，依靠科技进步先后推出“网络+面授+智能题库”的融合式教学和“讲师授课+助教答疑”的双师课堂，全面采用3D模拟仿真技术开展教学，汇聚内外师资打造精致产品，整合社会优质资源搭建人才交流和企业合作平台，为每位学员提供包括政策咨询、教学辅导、学习规划、备考答疑、就业指导等在内的个性化 “一站式”服务，建立了完善的教育和职业循环发展服务体系。

小编整理了三级健康管理师《操作技能》第二章第一节：健康危险因素，具体知识点如下：

　　1.健康危险因素是健康风险评估的依据，按是否可以纠正分为不可改变的危险因素（non-modifiable risks）和可改变的危险因素（modifiablerisks）。通常，慢性病的危险因素由不可改变和可改变的危险因素组成。

　　人际沟通的基本技巧：

　　1、说话的技巧 2.倾听的技巧

　　3.提问的技巧：题尽量简练、明确、不提复合型问题

　　4.观察的技巧 5.反馈的技巧

　　6.非语言传播技巧：动态体语、静态体育、类语言、时间语、空间语

　身体活动基本知识是2019年三级健康管理师考试可能会涉及的内容，为了帮助大家更好的复习备考三级健康管理师考试，优路教育整理以下内容，希望对您有帮助！

　　11.成年人身体活动建议 ：每日进行6-10千步当量身体活动;经常进行中等强度的有氧运动;积极参加各种体育和娱乐活动;维持和提高肌肉关节活动;日常生活少静多动。

　　5、健康教育计划书包括

　　营养师是是从事营养咨询工作的专业人员，健康管理师是从事对人群或个人健康和疾病的监测、分析、评估以及健康维护和健康促进的专业人员。健康管理师是营养师、心理咨询师、体检医生、预防医学医生、健康教育专家、医学信息管理人员的综合体，是一个高端职业。医生离开所在医院执业证书需重新变更，健康管理师全国通用，不需要年检。

　　3)考试形式：

　　第十六章 健康管理相关法律法规知识
　　考试占分1-2 分
　　建议学习1天
　　章节考察重点 1.《中华人民共和国劳动合同法》相关知识：劳 动合同的订立，履行终止等项目 2.《中华人民共和国消费者权益保护法》相关知 识：消费者经营者的权利和义务 3.《中华人民共和国食品安全法》相关知识：食 品安全标准制定 4.《中华人民共和国中医药法》相关知识：立法 亮点法律条文，需要大家记忆，逻辑性不强，以记忆为主。

　　操作方法：病人仰卧，松解衣扣。先清除口腔内痰液、呕吐物、血块及异物（可用手指伸入口腔内或抢救者用口吸出），以保持呼吸道畅通。然后一手托住病人下颌，使其头部尽量后仰，另一手捏紧病人鼻孔，以防漏气。托下颌的手把病人的口唇张开，抢救者深吸气，对准并紧贴病人口部用力吹气，使病人上胸部适度隆起，随即松开捏鼻的手，使病人肺内气体自然排出。如此反复进行，成人每分钟1416次。



　　（二）胸外心脏扣击术

健康教育学基础知识

1.健康教育的概念 ：通过信息传播和行为干预，帮助个人和群体掌握卫生保健知识、树立健康观念，自愿采纳有利的健康行为和生活方式的教育活动与过程，其目的是消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康和提高生活质量。

2.健康促进的概念 ：是促进人们维护和提高他们自身健康的过程，是协调人类与他们环境之间的战略，规定个人与社会对健康各自所负的责任。

3.健康促进涉及的主要活动领域：建立促进健康的公共政策;促进健康支持环境;增进社区的能力;发展个人技能;调整卫生服务方向。

4.健康教育与健康管理的区别与联系

5.知信行模式的概念 ：知识、信念和行为的简称，健康教育的知信行模式实质上是认知理论在健康教育中的应用。

6.健康信念模式的概念：强调感知在决策中的重要性，影响感知的因素很多，是运用社会心理学方法解释健康相关行为的理论模式。

7.内容 :信念是人们采纳有利于健康行为的基础;是否采纳某健康行为的过程：对疾病威胁判断--对预防疾病价值等判断--自我效能的概念--最后做出决定。

8.行为改变的5个阶段：没有打算阶段;打算阶段;准备阶段;行动阶段;维持阶段。

9.自我效能：指个体对自己组织、执行某特定行为并达到预期结果的自信心、自我控制能力。

10.人际传播的概念：也称人际交流，是指人与人之间进行直接信息沟通的一类交流活动。

特点：不需要任何媒介;在同一次人际传播活动交流的双方可以互为传播者和受传者;由于反馈及时，双方交流容易充分;相对于大众传播而言，信息量少，覆盖范围小，传播速度慢;信息容易走样。

11.常用人际传播的主要形式：讲课;同伴教育;演示与示范。

12.健康教育需求评估的主要内容 ：社会诊断;流行病诊断;行为与环境诊断;教育与组织诊断;管理与政策诊断;确定优先项目。

13.行为诊断应遵循的主要程序：区分引起健康问题的行为与非行为因素;区别重要与不重要行为;区别高可变性为和低可变形为。

14.影响健康行为的三个因素 ：倾向因素;促成因素;强化因素。

15.制定健康教育计划具体目标应遵循的原则 ：具体、量化、可测量。

16.健康教育干预策略的主要方面：目标人群的认知和技能;物质环境，如生活条件;社会环境，如政策、文化。

17.实施健康教育计划的主要工作 ：制定实施的工作时间表;实施质量控制;组织机构建设;实施人员培训;设施设备与健康教育材料。

18.健康教育计划评价的主要内容 ：过程评价;效应评价;结局评价

健康管理师考试实行国家统考、上机操作。考试前请认真填写输入各自的准考证号、证件号，答题前先了解好机考操作界面，以免漏答。

　　10、社区健康档案内容：社区基本资料、社区卫生服务资源、社区卫生服务状况、社区居民健康状况

　　11、社区居民健康状况内容：社区的人口学资料;社区居民健康问题分布及严重程度;社区居民健康危险因素评估;社区人群的发病率、患病率及疾病构成、病死率及残疾率;社区疾病谱及死因谱

　　健康相关行为改变的理论模式

　　①“知信行”模式 ②健康信念模式 ③自我效能理论 ④行为改变的阶段理论

　　2016年8月19日至20日，全国卫生与健康大会指出：“将健康融入所有政策，人民共建共享。”

　　健康信息电子化：即将收集到的健康信息录入到计算机里保存，以便在后续慢病管理中使用。合理制定调查问卷表格，将收集上来的信息准确无误地录人调查问卷表格中，并在录入完成后，进行再一次审核，确保录入的信息准确无误。

　　26.性心理问题的常见症状:恋物癖、异装癖、露阴癖、窥阴癖、性施虐癖 性受虐癖、易性癖

1.背景①社区概况②社区健康问题陈述③社区人群存在的与健康相关的行为问题有哪些④影响社区人群的健康相关行为因素⑤本社区有利于健康的环境和政策有哪些。2.目标①健康目标②行为目标③健康素养水平④教育目标⑤环境与政策目标。3.干预策略与活动①教育策略②环境策略③政策策略。4.评价方案5.时间进度表6.预算7.人员组织与分工。

　　第十三章 医学伦理与职业道德
　　考试占分2-5分
　　建议学习1天
　　章节考察重点 1.医学伦理与其定义和基本原则 2.健康管理的规范以及权利和义务 3.健康管理师职业道德 内容简单，基本学一遍老师讲的课程，再结合习 题学习。

　　呼吸中枢与呼吸节律：

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