长沙芙蓉区孩子厌学教育培训中心

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1、专业的教师团队，掌握前沿的教学方法 2、教学经验丰富，善于激发学生的潜能 3、善于带动学员融入情景体验式课堂

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专注力的培养离不开井然有序的外在环境。一张干净的书桌、收拾整齐的房间、安静的学习空间，不仅给人一种舒适感，也有助于产生清晰、有条理的大脑思路。在这样的一种环境下，孩子才会更好地获得思绪的平静、精神的集中、专注力的提升。

2.约定时间，分阶段完成任务

最近很多家长问：孩子上课注意老不集中，或者集中一会之后又开始左右乱动了，让家长讲课进行的很不顺利，怎么样才能让孩子专心的听家长讲课呢？下面让中国网的老师来给大家介绍一些。

1、设法使孩子集中精神完成一件事

有凝视法、冥想训练法、感觉能量训练法、“舒尔特表”训练法

孩子有独立分析事情的能力，就能让思维力上一个台阶，所以家长不要总是帮助孩子想，尽量多让孩子独立分析事情

准备：在地上用红、黄、白、绿等颜色画出不同形状的格子，并标上数字（格子的大小适中，要便于孩子双脚跳）。

但这孩子注意力不集中的也不可忽视。实践证明，从小培养孩子集中注意力的习惯对孩子日后的发展和成才是非常重要的。在学习上如果孩子注意力不集中，往往忽略老师讲课的重点难点；在考试中稍一走神或一粗心，错误必将难免；家注意力不集中则某种科学现象会稍纵即逝；警察、法官还有我们每一个普通人，注意力集中必将酿成大错。

超级记忆力基本规则

1、按顺序读完这二十五章。

2、每一章的内容在20~内完成，不必花太多消化。

3、若每天阅读超过一章，每章之间休息10~。

4、看书时，决不可分心。

5、随时抽空学习。

6、阅读之前，不要用餐。

7、除非有具体指示，在学习时别做任何笔记。

奖励自己

心理上不正常的人，往往是以不择手段的方式来吸引他人的注意力。由于其自尊心和自信心的低下，他往往有着强烈的不安全感或焦虑感。为了补偿其内心那个空洞，他做事说话往往夸张做过头，其目的无非是想成为他人注意力的中心。也就是说，一个人对于他人注意力的需求渴望，往往与一个人的性格（人格）心态的成熟程度成反比。即越是想（无论以什么手段方式）吸引他人注意力的人，其人的成熟程度越低，其心态行为也显得越幼稚。

用水果来坚持

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