新闻标题:长沙学习儿童多动症纠正
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他说,这些案例中的孩子,他们的父母有三个共同点:
寻找借口类型的学习精力不集中,和心态不正型差不多,甚至还更坏。心态不正,是为学习效果不理想而着急,多想了一些事情;而寻找借口,是为不理想的结果预先设定下必然的理由,然后任其发生。有的同学知道自己平时没有认真学,这次考试肯定不会考好,考前复习时间就继续玩下去,因为我玩了,所以没考好,自己脸面上还是说得过去的;有的同学,害怕这次又考不好,就干脆多和同学说说话,兴许会把别的同学干扰了,也没考好,自己考不好也就关系不大了,我们不过就是没有认真复习罢了;有的同学会借故请假、旷课、早退,有的同学会格外的发脾气,吵闹,甚至做出学校、老师明令禁止的事情,如谈恋爱,写情书,偷盗,打架等等,有的还真的会就头疼起来,拉肚子等等,形成一些躯体性的疾病借口。寻找借口,往往并不都是自己有意识地,很多是潜意识的,不自觉的行为。
注意力不集中与人际关系也有关系?没错!经常冲动任性、注意力不集中的孩子情绪不稳定,容易与同学发生冲突,经常搞小动作,还会造成师生关系不融洽;自控能力差,还会给孩子造成极大压力,引发父子、母子之间关系恶化。
牛奶是优质蛋白质、核黄素、钾、钙、磷、维生素B12、维生素D的极佳来源,这些营养素可为大脑提供所需的多种营养。
6、芝麻
要改善这一点,比较好的方式就是“适当放手”,即父母给孩子制定一个基本的底线认真生活不做坏事,然后放手孩子去决定自己的人生,只是在非常有必要的时候才去帮孩子。
固定点凝视法在气功中的观鼻法和佛家中的十遍行中可以找到影子,说得通俗一点就是集中注意力于一点。这个训练配合丹田呼吸法,集中我们的精神于一个圆点,并通过运用类似佛家十遍行的想象法,十元店在我们的眼中,心中扩大,增强我们的意念力(自我控制力),通过练习你会有所收获。
要求:
1,准备一张白纸,在纸上从上往下,用黑色笔画几个圆点,上面的大一点,向下逐渐变小。
2.,坐好,调整呼吸,尽量使用丹田呼吸法,总之让自己的心静下来,放松自己。
3,一开始用你的眼睛看最上面的圆点,注意放松。
4,暗示自己黑点变大了,且清晰入目。
5,凝视圆点呼吸要尽量保持丹田呼吸法,尽量把不眨眼的时间拖长。当然不要累了眼睛,特别记住,一切要随意。
6,练到眼睛能很长时间一眨不眨的凝视这个黑点,就换小一点的黑点继续练习。
据澳大利亚新的研究表明,吃太多垃圾食品不会让你发胖,但会让你的记忆力下降,至少在小白鼠身上是这样。
组织化其实是系统化和网络化的核心,把知识组织起来是你的大脑再创造的过程,你要学会为知识寻找和建立关系。在知识组织化的过程中,先寻找关系,找不到关系就立刻开动脑筋创造关系,也就是说,愿意手拉手就赶紧先拉在一起,拉不到的就运用我们的想象力把他们捆在一起。
人的记忆大致可分为5个种类,具体地说,成年人所擅长的是轶事记忆,而在“意思记忆”方面怎么也不是小孩子的对手。
坐在一张舒适的椅子上,或者躺在床上,尽量放松,选择你熟悉的一个简单物体,选定之后,闭上眼睛,尽量想出这个物体的样子,要看清楚它的颜色和形状,如果其他形象溜进你脑子里,说明你注意力没集中,要重新开始。
拿一样东西(相机、盒子或笔)仔细看30秒,然后闭上眼睛,试着把你对这样东西的感受所得详细说出来。如果某些细节你还不清楚,请再看一遍,然后再闭上眼睛再说;如此重复,直到能把该东西说得清楚无遗为止。
在给孩子安排游戏时,要注意游戏难度要适合孩子的水平,让孩子既能体验快乐又要感受挑战。如果游戏超过了孩子所能完成的范围,即使再有趣也不能吸引他们的注意;如果游戏太容易,对孩子没有挑战性,孩子也不会感兴趣,不能集中注意力。
2、给孩子营造安静的环境
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下面小编再为大家介绍一下关于速读训练的训练方法,供大家参考和学习。
不管你记住几个都没关系,等会为你揭秘为什么是这些词之后,相信你这辈子也不会忘记,这些词都是专家经过精心挑选的。现在我们来看看为什么这些数字对应的是这些词吧。
1,大树,光溜溜的树像不像“1”呢?当然,你把1记成“柱子”“竹子”都行
2,跷跷板,见过吧,一左一右,做几个人?2个人吧
3,鼎,三足鼎立听说过吧
4,汽车,这里指的是小汽车,几个轮子,坐几个人,?4个吧
5,手套,为什么第五呢?因为你有5个指头
6,骰子,有几个面,几个数字?
7,,彩虹,几种颜色。?
8,螃蟹,因为他有8个腿
9,猫,为什么猫是第九呢?因为他有九条命
10,医院,为什么是第十呢?医院有红十字,
11,筷子,2个筷子像11
12,钟表,钟表油12个刻度
13,乌龟,乌龟身上有13快乌龟壳
14,钥匙,14的谐音
15,月亮,15的月亮最圆
16,石榴,与16发音相同
17.,石器,同上
18,尾巴,1,8,尾巴
19,一休,一九,一休,很相似
为幼儿选择的教学内容必须要适合幼儿接受水平,具有新奇感。教学内容不宜过深或过浅。只有那些“跳一跳够得到”的内容,才能引起幼儿的注意。如:幼儿认识宇宙飞船,组织幼儿讨论“飞船靠什么力量飞行?”“飞船的速度为什么很快?”“为什么不从天上掉下来?”幼儿学习中注意力集中、思维活跃、争着发言。之后,组织幼儿折飞船。玩飞船,幼儿在动手动脑中对内容产生兴趣,产生有意观察,这有利于形成和发展幼儿的有意注意。
(四)良好的兴趣,能促进幼儿注意力的培养。
注意的范围大小是受被知觉的对象的特点影响的。例如:对排列一行的字母比大小不同的字母所能注意的数目要多些。因而被注意的对象越集中,排列得越有规律,注意的范围越广。
将你需要记住的东西归类。杂乱无章的东西很难记住,给它们分类,往往记住一个就能联想起一组。
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