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二：勤运动。产后身体虚弱，可以多休息一点，但是也不应整天呆在家里，尤其是3个月后，应该开始多连一些瑜伽或跑跑步!成都木兰镇产后恢复有什么比较不错的#培训学校成都木兰镇产后恢复有什么比较不错的#培训学校

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