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最后更新:2025-12-20 13:59:06        浏览次数:834        返回列表

北京建设大学幼儿蓝球训练是北京幼儿蓝球训练培训学校的重点专业,北京幼儿蓝球训练培训学校师资力量雄厚,全国各大城市均设有分校,学校欢迎你的加入。

北京建设大学幼儿蓝球训练

下面再说说我们投篮得分时的技巧之弧线:在我们投篮的时候,一定要注意出手时的动作,没有好的投篮姿势会使我们的投篮命中率大大降低,然而球出售以后的弧线也至关重要。优美的抛物线就是我们的追求。倘若投出的篮球弹在篮筐或者篮板边缘上,这就说明投篮太直,弧度不够,这样或许可以进球,但是命中率会很低。在我们罚球时,弧线的最高点应在篮圈上大约1.5米的位置,投得越远,弧线就相应高一点,这一点大家可以了解下抛物线原理。同样和我们上学时期的物理知识是相辅相成的。球出手以后,一定要眼睛看着自己所投出的球,观察其运行轨迹,这样,能给我们的经验带来很大的增长。而后,也可以选择抢篮板或者补篮。

态度决定一个人取得成就的高低。对个人如此,对全队如此,对生活也是如此。无论身材高矮、技术高低,我们每一个人每天都只有24个小时,这24小时做什么,取决于自己的选择,是积极进取还是消极等待,是做有利于队伍建设的事情还是做无利于或破坏队伍建设的事情,遇事是采取积极的态度还是消极的态度,是做帮助别人还是伤害别人,这是我们自己的选择。如何对待伤病,如何对待胜负,如何对待艰苦的训练,如何了解和接受自己的角色。我们有时候不能控制发生在我们身上的事情,但我们可以控制对这些事情的反应,我们可以对这些事情做出自己的选择,而积极或消极的选择,往往决定我们取得成就的高低。

幼儿篮球

1、增强幼儿身体素质,包含力量、耐力、速度、灵敏性、柔韧性、平衡 能力和协调能力等,提高幼儿抵抗疾病的能力。

2、学习基本的篮球技能,运球、传球、投篮、韵律篮球操等。

3、培养幼儿良好的情绪、坚强的品质、积极的态度、开朗的性格、促进幼儿身心健康发展。

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