北京小学生篮球培训学校

北京朝阳区世贸天阶小学生篮球是北京小学生篮球培训学校的重点专业，北京小学生篮球培训学校师资力量雄厚，全国各大城市均设有分校，学校欢迎你的加入。

　　篮球运动的各项技术和战术又包括有许多技术和战术种类。如篮球进攻技术有传接球、投篮、运球、持球突破等等，而投篮技术又分双手胸前投篮、单手肩上投篮、跳起投篮和行进间单手投篮等等。更为突出的是篮球比赛时，这些技术的运用错综复杂，变化多端。

第三种是联系法，幼儿可根据幼儿的入园的生活经历，考验幼儿以前是否有玩过类似于圆圆的东西，比如气球，乒乓球等，都是圆的，有大有小，但玩的方式都不一样，这样就会勾起幼儿的回忆，让兴趣更加浓厚。

小班：针对刚入园的小班幼儿来说，九月份到十一月份，老师可组织幼儿玩一些关于有趣的游戏，比如滚球，抛球，这些游戏都会培养幼儿对篮球运动的兴趣。十一月份后，老师要用示范法的形式教幼儿正确的拍球方法，首先练的都是拍高球。拍高球的动作要领以上已经讲过，关键是如何能让幼儿掌握这种方法，用这种方法把动作技能练的更好。首先让幼儿在拍的过程中站在自己的位置不动，保持球不会乱跑就好，老师指导幼儿在拍的过程中要慢，特别针对力量弱的幼儿，拍好每一个球，不求快，幼儿能达到这点就算是完成目标了。到了第二学期，对于幼儿的要求要加大，左右手拍球和双手交替拍球。

3．练习抛球的稳定性

　　抛球不稳定会影响发球的稳定性。练习抛球的方法是在家中找一间高天花板的房间，或在户外靠近建筑物的地方，或者在网球场周围的围栏处练习抛球，用拍子伸向前方来确定一个点或线，并注意这个点或线与参照物的关系，然后进行反复练习抛球，使球总能抛到那点或线上。 当把球每次抛到这个位置上时，即可挥动球拍，但不是去击球，目的是帮助改进发球节奏。同时，球抛起后，可让它直接落地，以检查是否抛在身体的前侧方。

提高班 ADVANCED CLASS
巩固基础，提高技术和增强素质，在有扎实的基本功上巩固丰富个人技术，加强身体对抗，参与实战比赛，提高技术和积累意识经验。

　　那么目前来看，声称不需要训练的呼声最高的人是谁呢，我知道的一个是艾佛森，一个是马里昂。艾佛森说的是球员不需要训练，那么我们也姑且说他也是赞同投篮不需要动作的，就像很多美国人教授投篮的时候说的话，投篮，怎么舒服就怎么投就可以了。

打架
是针对在球场内球员以外的随队人员的打架行为的规则。违反者会被逐离场

有球挡拆。当你挡住要防守的人以后。自驾持球的人就可以顺利的从另一侧轻松的上篮了。其实说得好像是很简单，但是实际操作的话可能会出现两种情况，1.是当你准备去挡的时候，防守你的人跟防守你家持球的人都会跟着你去，这样就没有人去挡你家持球的那人，这样就可以轻松上单了。2.当你准备去挡的时候，防守你的人会转身去防守你家持球的人，其实这样他还没有拆开人，但是这个时候我们就可以运动刚才说的拆了。如果防守你的人转去防守持球的人，而原本防守的人因为本能问题也会去继续上去防守持球的人，这个时候你就迅速跑开，你身边的防守就会出现了空档期，接到队友传球后，就可以轻松上篮得分。这个技巧需要两个人有一定的默契。

　　2、后卫防守对方核心后卫时，一定不能站在对方的中间防守，因为站在中间防守，对方有两个方向的选择，既可以向左又可以向右移动。这样防守就加倍的付出，左右为难。因此，后卫的防守要迫使对方走一个方向，如果对方有一个强力前锋在左边，我就防你的左边，让对方只能走右方，从而切断其联系，对方是左撇子，我就让你右手运球，往右边去等等。后卫防一边，有一半可以不防了，防守人只关心其中一边，同时让同伴知道强侧弱侧在哪里，后卫一站位等于就给防守定了调子，对方后卫就只能根据我的防守去到一方，同伴就可以提起预判对方后卫的组织方向，从而提前采取相应的防守措施，比如采用绕前、调整强侧的位置等办法进行防守，如果站在中间防守，后边的同伴就分不清什么时候是强侧什么时候是弱，从而陷入防守的被动。

篮球宝宝跳起来。

　　这是最难得。

下午四点之后打球。下午四点之后，温度相对较高，人体的各项机能处于比较好的状态，最适宜运动。

假如对手很善投，而且喜欢使用变向运球来给自己创造投篮机会，贴身防守十分有效，让对方基本上没有机会摆脱你的控制范围。即使对手在没有选择的情况下选择投篮，命中率肯定会下降许多。

基础班 BASIC CLASS
打好篮球基本功，加速身体长高，能为你挖掘孩子的篮球天分和潜力，在学习之余培养兴趣，掌握篮球基本功技术。

如你是初学者，要学习这个勾手技巧时，不妨先了解下这个贾巴尔具有“天勾”美称的NBA体星，看他的动作如何。也许正是因为学习勾手篮球技巧的球员比较少，所以运用的也人也相当的少了起来。但在比赛中，能够熟练地采用这种技术的朋友，那就是一种高水平技术了。直到魔术师也学会了勾手投篮，并且还赢得了“小天勾”的美名以后，人们对勾手投篮的态度开始另眼相待。

瞄准篮筐：在投篮时，我们的眼睛应注视篮圈的后沿部分。许多人比较喜欢瞄篮圈的前缘，这样只能让自己投篮的时候，不得不比瞄篮点投得更远一些。相信大家在看NBA比赛的时候，能够看到技术这些NBA明星无法投进篮，但篮球的降落点都是在篮框的后沿部分。这并不是说瞄准篮筐后沿部分就是错的，而是弧线、力度、精确度等等问题。从这些失误中，我们能够看出，瞄准点不是在篮筐的前沿而是在篮框的后沿部分。
2、持球突破或者传球技巧：相信打篮球很多年的朋友都拥有自己的一套独特的打法和经验，持球的姿势关系自己的命中率。在这里就不详说持球的动作姿势，我们持球时，一定不要用自己的手掌来持球，而是用自己的手指与手掌底部来操纵自己的球。同时，篮球与手之间保持点空隙，这样会让自己感觉到一些柔和，舒适。这样，篮球控制起来更能得心应手，在对面来防守对面需要传球时，这样就能轻而易举的控制球以更好的方式使自己的队友得到球权。

北京小学生篮球培训学校青少年时期是学习篮球技术的黄金时期，而篮球技能的学习有助于大脑的成长，学习篮球技能有助于孩子智力的良好发育，学习篮球会让一个孩子变得更加聪明，篮球运动有助于孩子增强身体素质，提高抵抗力，与助于孩子身高的发展，培养孩子团结坚强的意志品质。。学小学生篮球就来北京小学生篮球培训学校

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