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最后更新:2026-04-04 05:22:40        浏览次数:541        返回列表

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最后是双手交替拍球,在左右手熟悉之后,左右手也会显得是那么的简单,老师做示范动作,只要告诉幼儿左右手各拍一下,交换拍就可,动作方法和左后手拍高球一样。原地拍高球的延伸,老师可准备有节奏的音乐,让幼儿跟着音乐节奏拍球,包括身体的上下抖动,更会显得球与身体结合的动感美。根据幼儿年龄特点和能力,从小班到大班,幼儿园的儿童用球为3号小篮球。当幼儿第一次碰到篮球时都会觉得很兴奋,对于幼儿一般选择低手持球方法,高手持球:五指张开,两大拇指朝上,两手抱球。第一次授课时,要讲解示范正确的动作要领,对于有些掌握不好的幼儿要个别指导。最初,各种持球方法都会有。其实,正确的持球方法对幼儿来讲是非常重要的,一旦幼儿掌握到正确的持球方法,幼儿会很容易受到受害,特别是幼儿的手指,例如幼儿持球方法不对,手指戳到球,这对幼儿的手指的伤害是非常之大。因此老师在给初学者的幼儿上篮球课时必须教会幼儿如何正确的持球,这样可以减少伤害,为下一步动作打好基础。

5-10公分,哇这可数字可不小哦!

2、培养专注力和自信心

需要注意的犯规与违例常识有:拉人、推人、抱球跑、阻挡、运球两次、打手、争球、跑出边线,而在这几点,幼儿最容易犯的错误是运球两次,第一次抱球,拍球之后抱球再进行运球,这就是所谓的两次,有一种是争球,十个人一个球,或者六个人一个球,都想拿到这一个球,在球场上经常会看到的是争球,两个,三个,四个人幼儿一起争一个球,这时老师要及时的做好裁判工作,若有犯规的就立即停止,若没事,对幼儿没有任何伤害可以继续争球,这也是培养幼儿的一种自我争强的心理,提高幼儿对事物的竞争性,适者生存。

在曲线运球过程中南京篮球培训班教练创编了绕炸弹游戏:幼儿在曲线运球过程中为了避开障碍而采用曲线运球。南京篮球培训班教练首先给幼儿放置若干障碍物,比喻成炸弹,让幼儿拍球绕障碍物行进,如果人或球碰到障碍物就被炸弹消灭掉了,退出游戏。该游戏增强了幼儿的球感。

  那时候《足球小将》正开始在中国风行,我自己本身也喜欢画漫画,所以很喜欢《足球小将》,不过刚买了新足球,父母就都强烈反对,说是踢球可以踢成罗圈腿,所以硬性阻止了。我就开始打篮球了,一开始只是投篮去玩,没有什么练习的概念。在初一以后,由于学校校队是很正规的也是省内实力数一数二的,所以我能看他们训练,然后偷着自学去练。这个时候,《灌篮高手》开始发行,我因为喜欢漫画,在第一时间就看到了这部漫画,大约是和日本同步的。至今我也要很感谢这个漫画,由于井上雄彦本身喜欢篮球而且严谨的画风,让我没有走错路线。

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