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最后更新:2026-03-24 19:08:14        浏览次数:96        返回列表

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首先是留下一步的空间,以便在对方迈出第一步后还能保持防守位置。

  勤学苦练是与心理上的顽强性和正确的态度紧密相连的,能否勤学苦练,关键是看你是否能够随时都有提高自己能力的欲望,是否能够克服一切消极的不利的因素而发现激励自己的动力,勤学苦练的关键是要了解自己的能力,并随时随地找出激励自己提高的动力。

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篮球传球接球中技术常见错误;问题1:传球时缺乏力量,纠正方法:强调必须保持肘关节内收,运用手腕和手指的力量传球。传球时两个小臂向内旋转时要蹬腿,伸展背部和手臂,给球更大的力量。问题2:传球偏离目标,纠正方法:提醒要准确地传球需要正确的跟随动作,传球后手指指向接球目标。

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