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整个复习周期，考研人都会面临这样或那样的诱惑。可以尝试着用这三步法来训练自己，渐渐地，这种自制力的培养很容易地成为考研人的一种习惯，从而可以帮助你更好地准备自己的复习。
二、孤独
有同学说：考研最大的敌人，对于我来说就是孤独。与高考相比，考研的最大不同点在于它不是一种普遍、大众的选择。没有老师跟在身边的千叮万嘱，也鲜有同学一起并肩作战。这个时候，很多人会感到孤独，一个人走在从自习室到宿舍的路上，一个人晨读，甚至一个人蜗居在大学城的地下室……孤独、寂寞，一不小心就会来伤害到你的小心脏。
建议：
有些考研人感到孤独的时间久了，会发现自己压力越来越大，渴望有更多社交却又把自己封闭在一个人的世界里，甚至出现失眠等身体不适的状况，影响了备考状态。
其实，备考这个特殊阶段引起的孤独并不可怕，你需要的只是一颗平常心，淡然面对就好了。但其实不是所有人都能享受孤独，对于备受寂寞折磨的你，可以试试下面几种方法，将孤独情绪降减到最低程度。
1、用学习弥补空虚，让自己忙碌起来
经常会觉得孤单的人，一般都有一颗多愁善感的心。其实，很多情绪都是“想”出来的，尤其是独处的时候，思绪容易蔓延，会滋生出许多烦恼。这个时候，与其任由思维信马由缰地扩散，不如把精力集中起来，寻一个安放之所，去做一些有意义的事。不多想，不顾影自怜，就不会觉得孤独。
2、结交前辈和友，不要固步自封
俗话说，物以类聚，人以群分。这个世界上有共同爱好、志趣的人都是既“惺惺相惜”又“惺惺相吸”的。所以，永远不要怀疑你在这个世界上是独身一人，你总会有自己的圈子和知音，只是需要去寻找、去结交。你需要借助并依靠这些力量，所以一定要勇敢地走出去，切勿固步自封、画地为牢。
3、不妨大大咧咧、没心没肺一点
敏感的人都爱多想，很多情绪都是想出来的。其实有时候，你没有必要想太多，那无异于自寻烦恼。那些神经大条的人，虽然活得糙了一些，但往往有种没心没肺的快乐。如果你感到孤独，不妨向他们多学学，有些细微的情绪尽可以忽略掉，没什么大不了的。
三、失败
有同学说：我从来没做过这么冒险的事，成功的胜算只有4成吧，竟然就开始做了，以前我一定会拿到9成把握再去，但是这次真的，一方面是冲动，另一方面也真的想过一些不一样的生活。但是非常害怕失败，甚至想都不敢想，又必须准备planB，好难啊，为了成功而努力，为了坦然面对失败而各种做心理建设，快人格分裂了。。

考研不是一定非考不可，没有谁规定大学毕业后就一定要考。我重点给你讲一讲考研的好处。考研到底有那些好处？任何事物表象背后折射、揭示出的东西很多，你可能只知其一，不知其二。下面我具体给你讲一讲，期望你有大的感悟和收获。
一、市场需要。文凭是入职的敲门砖和通行证，研究生容易找工作。有些省直机关的公务员报考条件就是只招研究生；事业单位如研究院、城市乙级以上医院只招博士；大学招教也只招博士；城市重点高中招收教师也是研究生起步；一线发达城市小学也是研究生起步；外资、合资企业、好一点的私企985、211毕业的本科都不要，也只招研究生，而且还要本硕专业一致的学生。至于待遇，肯定比本科高一个挡次，有些还翻倍。

第一：中国研究生招生信息网。这个网站是每一个考研人必须关注的网站，因为考试预报名，线上正式报名，调剂复试等环节都必须用到。在前期，这个网站可以给你带来各种各样的政策和资讯，某些资讯可以指引你选择院校和专业。除此之外，在这个网站上会有很多学校信息，包括哪个学校开设哪个专业，下面有哪些方向，考试科目有哪些；但是这里跟你说下，一定注意上面标注的招生人数不一定是这个专业的招生人数，有很多都是院系所一共招生多少人，一定要分清。这里需要提醒一点，虽然研招网比较权威，但是大家在看的时候也要注意，这个网上也有很多机构的文章，所以要记住一句话：尽信书不如无书。
第二：学校官网。我很负责任的告诉你，如果要看最权威，最官方的信息，一定要去对应学校的研究生院网站上看，因为研招网也有信息更新不及时的时候。那你可以在学校研究生院网站上了解哪些内容呢？最关键的有：学校的招生简章（主要是关注报考条件），究生专业目录（这个学校有哪些学院、哪些学科、哪些专业、哪些方向，招生人数有多少，是否接受跨专业，是否接受同等学力等信息），拟录取名单或者是复试名单（这个里面可以了解到实际招生人数、最低录取分数、平均分数，有的学校会更详细到科目）。除此之外，有的学校会把参考书目、报录比、历年真题、考研大纲等内容公布，不过现在学校越来越少公布这些内容了，为什么，你懂的。
第三：可以去关注一些目标学校的大的论坛，不过这里的信息就比较鱼龙混杂了，所以要擦亮自己的双眼。

当广东、浙江的一些非重点大学学生能享受到商界知名校友带来的加成时，很多重点大学的校友却仍然集中在科研领域。