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张维波 中国中医科学院针灸研究所研究员、博士生导师。中国针灸学会砭石与刮痧专业委员会副主任委员兼秘书长,从师与著名经络学家祝总骧教授,是我国最早的经络研究生之一。
1.阴阳学的含义:阴阳,是中国古代哲学的一对范畴,是对自然界中相互关联的某些事物或现象对立双方属性的概括。阴和阳之间有着既对立又统一的辩证关系,是宇宙的总规律。阴阳理论被引入医学领域后,即成为中医学理论体系的基石成为基本的医学概念。在中医学中,阴阳是自然界的根本规律,是标示事物内在本质属性和性态特征的范畴,其既标示论文两种对立特定的属性,如明与暗、表与里、寒与热等,又标示了两种对立的特定的运动趋向或状态,如动与静,上与下、内与外等。
十二经络各和脏腑相连,为脏腑之「表」,也就是脏腑的外在保护层。外来的病邪首先与表皮接触,皮肤腠理这道防线无法抵挡外邪时,则会进入人体的经络系统,而此时经气的能量若不足以发挥其抗击作用,病邪就会循着经络而转变,侵袭人体传至脏腑,如感受风寒在表不解,可通过手太阴肺经传入肺脏引起咳嗽、喘促、胸痛等肺的病症。反过来说,身体内部脏腑病变也可通过经络反应到体表的经脉或组织器官之上,如胃病导致齿痛,肝病引起胁痛,大肠病引起肩颈酸痛,肾病影响腰痛,心火上炎致使舌部生疮等等,都是脏腑在体内发病,而影响其所属经络循行部位与器官上的反应。
经络内属于脏腑,外络于肢节,沟通于脏腑与体表之间,将人体脏腑组织器官联系成为一个有机的整体;并借以行气血,营阴阳,使人体各部的功能活动得以保持协调和相对的平衡。针灸临床治疗时的辨证归经,循经取穴,针刺补泻等,无不以经络理论为依据。《灵枢o经别》说:“夫十二经脉者,人之所以生,病之所以成,人之所以治,病之所以起,学之所始,工之所止也。”说明经络对生理、病理、诊断、治疗等方面的重要意义,而为历代医家所重视。
夏天阳热已盛,万物繁茂。这时我们最好晚睡早起,以应天地旺盛之阳气,但也不要太晚,中午可休息一会儿。中医认为夏内应于心,心主血脉,其液为汗。夏季气血都行走于体表,毛孔开张,出汗较多。千万不可过于贪凉,使毛孔闭塞,汗出不畅,暑热内闭无法外泄。
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