1.具有医学或食品专业本科学历;
灸法是采用艾绒或其他药物,借助于药物烧灼,熏熨等温热刺激,温通气血,以局部温度的刺激来达到调整机体的作用。保健灸法是中国独特的养生方法之一,通过在身体某些特定穴位上施灸,可以达到和气血、调经络、养脏腑、延年益寿的目的。灸法有时还可以起刭针、药不能起到的作用。不仅可用于强身保健,也可用于久病体虚之人的康复。
4、健康就是GDP
1.食疗调理概论 2.中医食疗理论 3.营养基础理论 4.药食同源食疗
5.健身中心 6.调理中心 7.食品企业 8.治未病中心
在中医饮食疗法的课程上,我也学会了一些最基础的中医饮食疗法,古人云:五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充,气味合而服之。说明饮食要全面,不能偏食,要保证各种营养对人体的供应。中医还讲,要有合理的作息时间,早上七点吃早饭,中午十二点吃午饭,午后要小睡,晚上不可多食,而且睡觉时间一定要规律,否则会让五脏六腑无法工作。 学了健康管理师的中医,我才知道,在中医看来,食物按性还分为寒热温凉,按口味分为酸苦甘辛咸,冬天的感冒也分为风寒和风热,寒者热之,相反的,热者寒之。如果不是这门课程,我也无法感受到中医的博大精深。
1.五行的基本概念
(三)阳虚体质的食疗调养
(3)肺“开窍于鼻”:鼻是肺呼吸的通道,所以称鼻为肺窍。肺气和则呼吸利,嗅觉才能正常。肺与大肠相表里,肺失肃降,则大肠传导失常,粪便排出不畅,引起肺气不利而咳喘胸满。表里失和,面部就易出黄褐斑或生座疮。
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