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老师的孩子大考总考砸
5、“给孩子摘星摘月,不如教孩子自己学会点灯”
当然,到了青春期之后,孩子还有一个特点,就是可能自信汇成商学院,觉得自己的想法是对的,父母的想法落伍了,不适合于自己。但是,只要不去压抑孩子,至少会较少发生冲突,也就保留了一条沟通的渠道,就可能给孩子施加好的影响。而且如果一直尊重孩子的想法,鼓励独立思考,孩
以前写过一篇推荐几个APP,里面推荐过几个冥想的APP,尝试几分钟冥想,如果实在不方便。试试深呼吸3分钟,刚开始可以吸10秒,呼10秒,然后慢慢延长。
7、批评与赞美都要讲究艺术
二、让孩子决定自己的事情,牢记自己的行为自己要负责
这个定的境界,不被生理、心理的痛苦、欢乐等等牵引走的,这是定,这是定境。实际上佛学上梵文的原音叫“奢摩他”,那就是“止”,得止,停止在那里,把念头停止,身心的变化一概不管了,这个得止。那么在这个境况之下,我们活着的人,这个生理变化很大,变化很大一概不理,变化都是过去的,只看心念止不止。
同学们知道,在军事上把兵力漫无目的地分散开,被敌人各个围歼,是败军之将。这与我们在学习、工作和事业中一样,将自己的精力漫无目标地散漫一片,永远是一个失败的人物。学会在需要的任何时候将自己的力量集中起来,注意力集中起来,这是一个成功者的天才品质。培养这种品质的第一个方法,是要有这样的目标。
①教养态度是否一致?家长对孩子教养态度不一致的情况常使孩子无所适从,没有定性。
多教方法,培养习惯。孩子做作业慢的另一个原因可能是知识掌握得不牢、方法不多、思路不清晰,这种慢不能简单地归结为磨蹭。这种情况下,父母可以给孩子复习一下功课,捋清知识点,并教孩子一些解题的方法。另外,要培养孩子做作业时专注的习惯和及时做的习惯。专注的程度也决定快慢。
对于绝大多数同学,只要你有这个自信心,相信自己可以具备迅速提高注意力集中的能力,能够掌握专心这样一种方法,你就能具备这种素质。我们都是正常人、健康人,只要我们下定决心,不受干扰,排除干扰,我们肯定可以做到高度的注意力集中。希望同学们对自己实行训练。经过这样的训练,能够发生一个飞跃。
9.当我承认家人对我不好时,我很难受,但事实如此,我现在的人生是他们一手造成的,但我为什么要难受?
同要训练完进步要目标现始我比善于集注意力论做任何事情旦进入能够迅速受干扰非重要比今自要求我要高度注意力集情况讲内容基本都记忆训练目标注意力本身高度集排除干扰
组织化其实是系统化和网络化的核心,把知识组织起来是你的大脑再创造的过程,你要学会为知识寻找和建立关系。在知识组织化的过程中,先寻找关系,找不到关系就立刻开动脑筋创造关系,也就是说,愿意手拉手就赶紧先拉在一起,拉不到的就运用我们的想象力把他们捆在一起。
下面介绍一位专门研究“多动症”儿童的美国医生杜博士对父母的一些建议:
1.坚持执行始终如一的规章和纪律。
2.保持自己的声音平静缓慢。孩子做了错事,你生气是正常的,但要控制自己的情绪。
3.预料到孩子可能会出麻烦,并做好准备,在麻烦到来时,努力使自己的情绪保持冷静。
4.对任何积极的行为给予承认,作出反应,哪怕是很小的行为。如果你不带成见,有意寻找孩子身上好的东西,你会找到一些的。
5.避免经常使用表示否定态度的语言,如“不许”、“停止”、“不”。
6.把孩子的坏毛病同孩子本身区分开来。比如,可以和孩子说:“我喜欢你,但我不喜欢你不听话。”
7.给孩子制定一个非常清楚的作息表。规定好起床、就餐、玩耍、看电视和就寝的时间表。要遵守时间安排,但当孩子出现不遵守时间的现象时,也要灵活处理。过一段时间后,你的作息安排将成为孩子自己的习惯。
8.当你教他新东西时,要有耐心,解释要简短、清楚,要常常重复你的要求。
9.争取在房间内为孩子留出一块自己的空间,避免用鲜艳强烈的色调装饰,保持房间俭朴整洁。把书桌摆放在空空的墙下,使它远离干扰,这有利于孩子的注意力集中。
10.一次只做一件事。把玩具存放在带盖的盒子里。一次只给他一件玩具。如果孩子在画画或在读书,你要关上收音机或电视。多重的刺激会使他不能精神专注。
11.给孩子一定的责任,这在成长过程中是至关重要的。交给他的任务应该是他力所能及的。他一旦完成了任务,即使完成得不理想,也要给予承认和表扬。
12.每次只允许一个朋友来家玩。你应该负责监管他们的活动。
13.切忌可怜、嘲讽或过分地放纵孩子,也不要被孩子吓倒。他最终是会学乖的。
14.同孩子的老师一起交流对孩子有益的教育方式。
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